Полезный витаминный салат

Морская капуста, свекла, лук, 1 яйцо, оливки
Тема: Готовка 

Чтобы морская капуста пошла впрок, то ее лучше всего смешивать с чем-то действительно вкусным, а не с яйцами и крабовыми палочками. Для салата вам понадобится  свекла, которую надо сперва отварить, а потом натереть на крупной терке, репчатый лук, одно вареное яйцо, и добавить морскую капусту из консервов. Лук и яйцо – это типовой набор для подобных салатов, а вот свекла сильно смягчит горечь и чересчур солоноватый привкус. Салат надо тщательно смешать, а потом нужно украсить его парой оливок. Полезно, кстати, для мужчин, для женщин и для профилактики дефицита калия.

Комментарии:

Комментариев пока нет, Вы можете добавить свой.
 

Вся информация в этом блоке есть собственность его написателя или друзей на которых я ссылаюсь. Любая перепечатка без согласования с автором запрещена.